Voorbeeld — er wordt niets opgeslagen

Your stress level check-inStress check-in

Answer 12 questions about the past two weeks: how in control you feel, how stress shows up in your body and mind, and how you cope. You'll get a score for each area and one small reset to try first.

Hoe het werkt

  • 4 secties met vragen
  • Beantwoord elke vraag om je resultaat te zien
  • Zie je resultaten aan het einde

Over de template Check-in van je stressniveau

Een korte stresscheck voor therapeuten, coaches en welzijnsprogramma's. Scoort het gevoel van controle, lichamelijke rust, een helder hoofd en manieren om met stress om te gaan over de afgelopen twee weken, en biedt afhankelijk van de uitkomst een resetplan of een ondersteunend gesprek aan.

Gebruik deze template gratis

Geen creditcard nodig. Pas vragen, scoring en resultaten aan na registratie.